Cómo se origina
Estas estrategias suelen aprenderse a lo largo de la vida, en el colegio, en casa, etc. Sin embargo, hay un gran número de personas, que por alguna razón no lo han hecho.
Cómo resolverlo
Nunca es tarde para aprender a sobreponerse a estos problemas. Si este es tu caso, no te preocupes, todavía estas a tiempo de aprenderlas.
¿Lo mío tiene cura?
De entrada tenemos que decirte que la palabra "cura" no es la adecuada. En ocasiones, no es que estemos enfermos, sino que tenemos un trastorno emocional y hemos aprendido a sentirnos mal. Nuestra labor es enseñarte lo necesario para sentirte mejor.
Tipos de problemas de relación con los demás
Este término engloba diferentes aspectos de la comunicación:
1. Expresión de sentimientos
Hay personas que encuentran dificultad en expresar lo que sienten a las personas que le rodean. No son capaces de manifestar cariño, sentimientos de tristeza, enfado,etc.
2. Mantener opiniones
A veces, lo difícil es expresar o mantener una determinada postura ante los demás, porque tenemos miedo a las críticas o a una valoración negativa.
3. Peticiones
No se sabe pedir un favor, pedir un cambio de conducta en el otro, pedir un aumento de sueldo,etc. Pero también le resulta difícil rechazar peticiones, decir NO.
4. Otras habilidades sociales
Iniciar o mantener una conversación, ligar, hablar en publico,etc.