Los transtornos de personalidad
La personalidad es aquello que hace que una persona sea diferente de otra. Se compone de el temperamento (que se nace con él), y de el carácter (que…
Leer más: Los transtornos de personalidadArtículos de psicología
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Escribo sobre la pareja, la ansiedad, la depresión y la autoestima.
¿Qué es la empatía?
La empatía es la capacidad de percibir, compartir y comprender lo que otra persona puede sentir. Poseer esta habilidad favorece que las relaciones…
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La despersonalización y desrealización
Los procesos de despersonalización y desrealizacion son distintos pero suelen aparecer juntos. Ocurren cuando la persona tiene una percepción…
Leer más: La despersonalización y desrealización Cómo vencer la dependencia emocional
Las personas que son dependientes emocionales poseen una necesidad excesiva de afecto y de ser queridos, y del mismo modo buscan incansablemente la…
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Conciliar en la pareja
Cada vez hay mas separaciones de pareja porque somos más individualistas y nos cuesta reconocer al otro, aceptar y en ocasiones hasta disfrutar de…
Leer más: Conciliar en la pareja Qué es el síndrome de estar quemado (Burnout)
En los últimos años se ha popularizado mucho esta alteración psicológica, por lo que en muchas ocasiones se ha desdibujado en exceso su significado…
Leer más: Qué es el síndrome de estar quemado (Burnout) La importancia de vivir el momento presente
Vivir el momento presente constituye la clave de una vida positiva. Si lo pensamos bien, no hay otro momento que podamos vivir; el ahora es todo lo…
Leer más: La importancia de vivir el momento presente Depender en exceso de la aprobación de los demás ¿Me perjudica?
Cuando necesitamos de la aprobación de los demás en exceso, tenemos un problema porque perdemos demasiados momentos en esforzarnos por caer bien. No…
Leer más: Depender en exceso de la aprobación de los demás ¿Me perjudica? Las principales diferencias entre el "coach" y el psicólogo clínico
El profesional del coaching, es una persona que se ha formado para motivar y descubrir las habilidades, a veces ocultas, que tiene una persona. Y de…
Leer más: Las principales diferencias entre el "coach" y el psicólogo clínico Cuando se debe finalizar una relación de pareja
Es muy frecuente en consulta que acudan parejas que se encuentran en una situación de desgaste terminal y de alejamiento absoluto. Pero aun así…
Leer más: Cuando se debe finalizar una relación de pareja Comenzamos un año nuevo
No sé si serán reminiscencias de la infancia, pero a mí como a otras muchas personas, en esta época del año nos ocurre que hacemos mentalmente un…
Leer más: Comenzamos un año nuevo El trastorno obsesivo-compulsivo: a mi cabeza acuden muchos pensamientos, ¿esto es normal?
El trastorno obsesivo-compulsivo se cataloga dentro de los trastornos de ansiedad, lo mismo que las fobias, ansiedad generalizada o el ataque de…
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